Uso do celular pode afetar a saúde e a aparência da pele: descubra como evitar os danos

Problemas na pele como rugas no rosto, alergia e manchas podem ter um causador inesperado: o celular. Acessório indispensável nos dias atuais, é difícil imaginar o cotidiano sem ele, mas o aparelho multiuso que tanto facilita as atividades diárias também danifica a aparência da face. Mas não é preciso abandonar o telefone para conter suas consequências! É possível aliar o uso à práticas mais saudáveis.  Confira a matéria completa e descubra como usar seu smartphone sem afetar a saúde da pele!

Falar muito tempo ao celular pode causar manchas na pele

Depois da popularização dos aplicativos de mensagens instantâneas, há aquelas que evitam falar ao telefone, mas quem não perde o hábito e adora fazer ligações longas com o aparelho, já deve ter reparado que quanto maior a duração da chamada, ao fim do papo, o celular está quente e as bochechas vermelhas. Essa situação que parece inofensiva pode causar manchas no rosto, pois o calor emitido através do aparelho pode acelerar a produção de melanina que é o pigmento responsável pela cor. Portanto, sempre opte por usar o fone de ouvido ou deixar o celular no viva voz para prevenir o problema!

Luz de led da tela do smartphone pode afetar o sono

Qual a relação entre olheiras e o celular? A influencia em noites mal dormidas! É difícil encontrar quem não dá aquela última conferida no celular antes dormir, mas há ainda aqueles que se excedem e diminuem as horas de descanso por não conseguirem se desconectar. Contudo, estudos comprovam que a exposição contínua a luz de led do visor pode interferir no ritmo do sono, o que resulta na indesejada insônia, afeta o metabolismo e aumenta a ocorrência das manchas escuras abaixo dos olhos em muita gente. Por isso, é recomendável desligar o aparelho ao menos 30 minutos antes de se deitar e também investir em produtos específicos para a região dos olhos com o intuito de prevenir o envelhecimento precoce nesse local!

Minerais contidos nos plásticos das capas podem causar alergia

Componentes como níquel e cromo, que geralmente são substâncias encontradas na capa dos smartphones podem causar alergia na pele e provocar sensibilidade, irritação e vermelhidão. Se você já notou a pele sensível após o uso constante do aparelho celular, saiba que isso pode ter sido causado pelo material que compõe o aparelho. Como reverter esse quadro? Invista em capinhas ou películas que evitam o contato diretamente entre a sua pele e o telefone para minimizar a ocorrência de alergias e irritações!

Sinais de envelhecimento precoce podem surgir com devido a má postura

Embora seja errado, é comum que se force os olhos para ler aqueles textos pequenos no celular ou ainda que se abaixe o pescoço por um tempo considerável para visualizar melhor a tela. Além de trazer problemas de coluna, esse hábito pode causar rugas na região do pescoço criando a famosa "papada" e render pés de galinha nos olhos. Ninguém deseja sinais de envelhecimento, por isso, é importante evitar esses costumes para manter a pele bonita e saudável!

Matéria publicada em 27 de Março de 2021, por Webedia.